Nikotin, engredyan prensipal nan e-sigarèt, ka afekte eta mantal itilizatè yo. Pandan ke nikotin ka lakòz yon brèf sans de detant lè premye enjere, li ka lakòz itilizatè yo santi yo plis enkyete ak nève kòm li apovri nan kò a. Itilizasyon e-sigarèt alontèm ka mennen nan depandans nikotin, plis ogmante risk pou enkyetid.
Engredyan prensipal yo nan e-sigarèt
nikotin
Nikotin se youn nan engredyan prensipal yo nan e-sigarèt epi li souvan itilize yo simulation eksperyans nan sigarèt tradisyonèl yo. Li se ekstrè nan plant la tabak epi li gen pwopriyete enteresan ak depandans. Konsantrasyon nikotin varye nan diferan likid e-sigarèt, soti nan osi ba ke 0mg/ml rive jiska 50mg/ml oswa plis. Malgre ke nikotin ede anpil moun kite fimen, li gen tou kèk risk potansyèl pou sante, espesyalman pou minè ak fanm ansent.
baz likid
Baz likid la se yon lòt engredyan prensipal nan e-sigarèt, anjeneral ki gen ladan gliserin legim (PG) ak / oswa sukritol (VG). Engredyan sa yo bay yon konpayi asirans pou nikotin ak gou epi detèminen gou, sede lafimen ak pouvwa e-sigarèt la.
Gliserin legim (PG): Sa a se yon likid san koulè, san odè ki souvan itilize nan manje, medikaman ak pwodui kosmetik. PG pwodui pi bon sansasyon gòj ak plis "boule gòj".
Sucritol (VG): Plis gluan pase PG epi li ka pwodwi plis vapè. Akòz pi wo viskozite li yo, li ka lakòz bouche nan kèk aparèy vaping.
Kalite ak pri baz likid yo pral varye selon mak ak manifakti a, men an jeneral, 10ml likid e-sigarèt bon kalite ap koute ant $3-10.
Gou ak lòt aditif
Gou yo se yon engredyan enpòtan nan e-sigarèt, bay itilizatè yo ak anpil opsyon gou, soti nan gou tabak tradisyonèl nan fwi, bagay dous, bwason ak plis ankò. Gou sa yo souvan fèt ak engredyan manje, men sa pa vle di yo an sekirite pou respire.
Anplis de gou, kèk likid e-sigarèt ka genyen lòt aditif tankou koulè, edulkoran oswa lòt pwodui chimik pou amelyore gou, koulè oswa estabilite pwodwi a.
Definisyon ak manifestasyon enkyetid
Ki sa ki enkyetid?
Enkyetid se yon repons emosyonèl ki souvan enplike enkyetid oswa laperèz sou evènman nan lavni. Li kapab yon reyaksyon a yon sitiyasyon espesifik, tankou yon egzamen, yon entèvyou travay, oswa yon gwo evènman k ap vini, oswa li kapab yon enkyetid jeneral sou yon bagay ki pa klè oswa ki pa sèten. Kontrèman ak peryòd kout nan nève oswa enkyetid, enkyetid se yon santiman ki dire lontan ki ka afekte lavi chak jou yon moun. Nan kèk ka, enkyetid ka mennen nan pwoblèm sante mantal pi grav si yo pa trete.
Sentòm komen nan enkyetid
Sentòm enkyetid yo ka varye ant modere ak grav epi yo enplike repons fizik, sikolojik ak konpòtman.
Sentòm fizik: Sa a gen ladan batman kè rapid, swe, souke oswa tranbleman, souf kout oswa santi tankou w ap toufe, doulè nan pwatrin, kè plen oswa dyare, ak vètij oswa tèt chaje.
Sentòm sikolojik: Sa a gen ladan enkyetid ki pèsistan, laperèz, santiman panik, twòp enkyetid sou travay chak jou, yo te fasil pè oswa pè, ak santi tankou bagay yo ap vin de kontwòl.
Sentòm konpòtman: Sa gen ladan evite sèten kote, aktivite, oswa moun, bezwen fè konpòtman ritualize souvan (tankou lave men) pou diminye enkyetid, oswa evite sèten bagay oswa desizyon pou yon peryòd tan pwolonje.
Relasyon ki genyen ant e-sigarèt ak enkyetid
Efè nikotin sou enkyetid
Nikotin se yon pwodui chimik piman bouk yo jwenn nan tabak ak e-sigarèt. Anpil moun kwè ke nikotin soulaje enkyetid ak estrès, ki se youn nan rezon ki fè kèk moun kòmanse fimen oswa vape. Sepandan, pandan ke nikotin ka bay yon santiman kout nan detant, li pa yon fason efikas diminye enkyetid alontèm.
Lè kò a enjere nikotin, li stimul sistèm nève santral la, sa ki lakòz liberasyon "pwodwi chimik kè kontan" tankou dopamine. Santiman sa a ka satisfè, men li kout dire. Kòm nikotin konsome, kò a ka santi yo plis enkyete ak tansyon, sa ki pouse itilizatè a retounen nan e-sigarèt oswa pwodwi tabak. Sa a mennen nan yon sik nan ki nikotin vin tounen yon fason pou tanporèman soulaje enkyetid ki te koze pa konsome nikotin ankò, kidonk ogmante depandans nikotin.
Prèv rechèch: Vaping ak Anksyete Link
Nan dènye ane yo, te gen anpil etid ap eseye detèmine relasyon ki genyen ant itilizasyon e-sigarèt ak enkyetid. Gen kèk etid yo te jwenn ke itilizatè e-sigarèt yo gen pi wo nivo enkyetid pase moun ki pa fimè. Malgre ke etid sa yo bay bonjan Sur nan lyen ki genyen ant de la, plis rechèch bezwen detèmine nati egzak la ak kòz lyen sa a.
Yon etid ki fèt an 2020 te jwenn ke sentòm enkyetid nan mitan itilizatè sigarèt elektwonik yo te gen rapò ak konsomasyon nikotin, ak itilizatè ki gen gwo konsomasyon rapòte pi wo nivo enkyetid. Sa a ka akòz efè fizyolojik nikotin, oswa akòz lòt faktè ki asosye ak itilizasyon sigarèt elektwonik, tankou enkyetid sante oswa presyon sosyal.
Nan lòt men an, kèk itilizatè rapòte ke yo ale nan sigarèt elektwonik paske yo pi an sekirite parapò ak pwodwi tabak tradisyonèl yo, kidonk diminye enkyetid yo sou konsekans sante yo epi konsa diminye enkyetid.
Lòt risk sante
Efè e-sigarèt sou poumon yo
Itilizasyon e-sigarèt te lye ak yon varyete pwoblèm nan poumon. Lè itilizatè yo respire vapè e-sigarèt, yo entwodui nikotin, gou ak lòt pwodui chimik dirèkteman nan poumon yo. Sibstans sa yo ka lakòz oswa vin pi mal pwoblèm pou respire.
Enflamasyon: Sèten engredyan nan vapè e-sigarèt ka lakòz yon repons enflamatwa nan poumon yo, ki ka ogmante risk pou opresyon ak lòt maladi respiratwa.
Akimilasyon chimik: Malgre ke vapè e-sigarèt yo konsidere kòm pi an sekirite pase lafimen sigarèt tradisyonèl yo, li toujou gen kèk pwodwi chimik ki ka danjere nan poumon ou. Pou egzanp, fòmaldeyid ak alkòl vinil yo te montre yo prezan nan kèk pwodwi e-sigarèt.
EVALI: Sa a se yon maladi nan poumon ki asosye ak itilizasyon e-sigarèt oswa pwodwi tabak chofe, sitou ak pwodwi THC ki gen vitamin E acetate. Sentòm EVALI gen ladan difikilte pou respire, doulè nan pwatrin, ak sentòm gastwoentestinal.
E-sigarèt ak lòt pwoblèm sante mantal
Anplis de enkyetid yo mansyone pi wo a, itilizasyon e-sigarèt yo te lye ak yon kantite lòt pwoblèm sante mantal.
Depandans: Nikotin se yon sibstans ki trè depandans. Moun ki itilize sigarèt elektwonik regilyèman ka devlope depandans nikotin, sa ki ka lakòz yo fè eksperyans sentòm retrè tankou enkyetid, chimerik, ak depresyon lè yo eseye kite fimen.
Depresyon: Malgre ke prèv la se enkonklizyon, kèk etid sijere ke itilizasyon e-sigarèt asosye ak yon ogmantasyon nan sentòm depresyon. Sa a ka akòz efè nikotin sou nerotransmeteur nan sèvo a, oswa nan faktè sosyal ak anviwònman ki asosye ak itilizasyon sigarèt elektwonik.
Pwoblèm konpòtman: Espesyalman nan mitan adolesan, itilizasyon sigarèt elektwonik yo te lye ak pwoblèm konpòtman, diminye pèfòmans lekòl la, ak lòt pwoblèm sante mantal.