Si ou vle konnen konbyen fwa ou ta dwe fimen nan yon jounen, ou pa poukont ou. Anpil moun ap lite ak pwoblèm sa a. Bonjou, konbyen nikotin yon e-sigarèt genyen, oswa konbyen sigarèt ou fimen pa jou, èske se yon tipik e-sigarèt? Kontinye li analiz done e-sigarèt ak nivo nikotin!
Pifò fimè sèlman bezwen pran kèk soufle pou jwenn nikotin kò yo anvi. Sepandan, pou valè lajan, fimen yon sigarèt antye se sosyalman akseptab. Lè w fè sa, sa ap pote kò w pi plis pwodui chimik pase w bezwen.
Sigarèt elektwonik pa gen limit tan pou fini. Gen mwens pwodui chimik danjere, epi ou ka kontwole kantite nikotin ou vle.
Repons lan se pa sa ki senp. San yo pa vre "nòmal", soufle chak jou yo pa enpòtan tou. Konsome bon jan kantite nikotin akseptab chak jou varye selon divès kalite vi ak faktè byolojik.
Depi sistèm pou kalkile konsomasyon nikotin pou chak rale se pa yon syans egzak, li pi bon pou satisfè bezwen ou yo.
Konbyen nikotin ou fimen chak fwa?
Konbyen nikotin kò imen an absòbe?
Si ou pa konnen ki kote pou kòmanse, nou ka bay asistans. Gen twòp opsyon pou e-sigarèt, ki sanble akablan. Men ki jan yo detèmine nivo nikotin e-sigarèt ou a ki baze sou gou ou pi pito, nivo eksitasyon nikotin, ak lòt faktè.
Detèmine kontni nikotin ou
Konprann nivo nikotin ou nan e-sigarèt depann de plizyè faktè.
Gou/Gou
Menm jan ak bwason ki gen alkòl, ji elektwonik ki gen pi wo kontni nikotin vin pi mal. Gen kèk itilizatè e-sigarèt prefere nivo pi ba yo jis kenbe sant la. Sepandan, itilizatè ki gen plis eksperyans yo te vin abitye gou pike nan ji elektwonik pwopòsyon segondè. Sa depann de si ou vle bay priyorite gou lè fimen e-sigarèt.
Te frape nan gòj la
"Doulè nan gòj" dekri sansasyon nan gòj ou lè ou respire nikotin. Lè w respire ba konsantrasyon vapè, li santi l lis ak satisfezan. Sepandan, lè w respire yon pwopòsyon ki pi wo nan vapè, yon moun ka santi w entolerab. Menm jan an tou, sa depann de si ou ka detèmine kònen gòj ki apwopriye a ak konsantre ou pi pito.
itilizasyon
Anviwònman kote ou itilize e-sigarèt la tou jwe yon wòl sèten. Si ou fimen e-sigarèt nan anviwònman sosyal oswa nan modération, nivo ki pi wo nan e-sigarèt ka efikas pou ou paske ou pa respire anpil. Sepandan, si ou fimen e-sigarèt pou yon tan long, ou ka bezwen pi ba atansyon.
Malgre ke li posib pou kalkile nivo nikotin pou chak rale, mezire nivo nikotin nan e-sigarèt rete difisil. Sa a se yon pi bon apwòch osi lontan ke ou okouran de abitid e-sigarèt ou epi asire w ke ou pa konsome twòp.