Fimen e-sigarèt ka lakòz touse, sitou paske likid e-sigarèt gen nikotin ak lòt pwodui chimik ki ka irite aparèy respiratwa a ak gòj. Pi gwo konsantrasyon nikotin, se pi gwo iritasyon an. Anplis de sa, eleman chofaj e-sigarèt yo ka pwodwi tou gaz danjere ak patikil, plis agrave iritasyon nan aparèy respiratwa. Se poutèt sa, itilizasyon souvan oswa itilizasyon likid e-sigarèt ki gen gwo konsantrasyon ka deklanche oswa vin pi mal sentòm tous.
Kòz komen nan tous
Touse se yon sentòm trè komen ki ka rive pou plizyè rezon. Anpil fwa, yon tous ka koze pa maladi, enfeksyon, oswa lòt irite ekstèn.
Tous ki te koze pa viris oswa enfeksyon
Yon tous souvan parèt kòm yon sentòm lè ou gen yon maladi tankou viris grip la, refwadisman oswa nemoni. Kalite tous sa a souvan akonpaye pa lòt sentòm, tankou yon gòj fè mal, lafyèv, oswa konjesyon nan nen.
Grip tous: Anjeneral grav epi li ka dire anpil tan.
Froid ak Tous: Lejè epi anjeneral disparèt apre sentòm frèt yo disparèt.
Nemoni tous: Tous sa a anjeneral pi grav epi li ka akonpaye pa flèm oswa difikilte pou respire.
Tous ki te koze pa stimuli ekstèn
Anplis de viris ak enfeksyon, tous yo ka koze tou pa stimuli ekstèn. Sa a gen ladan, men se pa sa sèlman, lafimen, pousyè, polèn, pwodui chimik, elatriye.
Smog ak polisyon nan lè a: Polisyon nan lè a ak smog se kòz komen nan tous, espesyalman nan gwo vil yo.
Ekspozisyon nan travay: Pa egzanp, travay nan sèten faktori oswa min ka lakòz ekspoze a sibstans danjere ki ka deklanche yon tous.
Anviwònman kay la: Cheve bèt kay, pousyè oswa mwazi kapab tou deklanche faktè pou touse.
E-sigarèt analiz eleman
Kòm yon altènatif popilè nan fimen nan dènye ane yo, e-sigarèt yo te resevwa atansyon toupatou pou engredyan yo ak efè sante yo. Malgre ke e-sigarèt reklame yo pi an sekirite pase sigarèt tradisyonèl yo, yo toujou gen yon varyete de pwodwi chimik ki ka gen efè sante.
Sibstans chimik ki genyen
E-likid anjeneral gen ladan nikotin, pwopilèn glikol, gliserin, ak gou manje. Lè engredyan sa yo chofe, yo kreye vapè pou rale.
Nikotin: Yon pwodui chimik trè depandans ak engredyan prensipal la nan pwodwi tabak tradisyonèl yo.
Propylene Glycol: Yo itilize souvan nan manje ak pwodui kosmetik, men li ka lakòz iritasyon respiratwa lè yo respire.
Gliserin: Sitou itilize kòm yon diluan nan e-likid epi jeneralman konsidere kòm relativman an sekirite.
Gou klas manje: Malgre ke li se klas manje, efè sante yo nan rale alontèm yo toujou klè.
Wòl nikotin
Nikotin se engredyan ki pi kontwovèsyal nan e-sigarèt. Sa a se yon pwodui chimik alkalin extrait nan plant tabak la ki trè depandans.
Depandans: Nikotin ka byen vit pase nan baryè san-sèvo a epi antre nan sèvo a pou pwodwi yon sans de plezi, fè moun ki gen tandans fè dejwe.
Iritasyon: Nikotin stimul sekresyon adrenalin, ki mennen nan reyaksyon fizyolojik tankou batman akselere ak san presyon.
Efè sou aparèy respiratwa: Malgre ke nikotin tèt li pa lakòz dirèkteman pwoblèm nan poumon, prezans li fè itilizatè yo plis chans pou yo itilize sigarèt elektwonik souvan, kidonk ogmante risk pou yo ekspoze a lòt pwodui chimik danjere.
Lyen ki genyen ant e-sigarèt ak touse
E-sigarèt yo te vin de pli zan pli popilè nan dènye ane yo, men deba ap kontinye sou si yo pi an sante pase sigarèt tradisyonèl yo. An patikilye, anpil itilizatè rapòte sentòm tous apre yo fin itilize sigarèt elektwonik. Pou adrese kesyon sa a, nou pral eksplore ki jan engredyan e-sigarèt yo ka kontribye nan touse epi si gen yon lyen ant frekans nan itilize ak touse.
Efè sibstans enèvan sou aparèy respiratwa
Divès engredyan nan vapè e-sigarèt-patikilyèman nikotin ak pwopilèn glikol-ka irite aparèy respiratwa a epi lakòz itilizatè yo touse.
Eksitasyon nikotin: Malgre ke nikotin pa dirèkteman lakòz pwoblèm nan poumon, li stimul sekresyon nan adrenalin, ki pi lwen lakòz pasaj yo nan konstriksyon, sa ki lakòz tous.
Iritasyon pwopilèn glikol: rale vapè glikol pwopilèn ka lakòz iritasyon nan aparèy respiratwa a, espesyalman lè yo itilize nan gwo kantite oswa nan gwo konsantrasyon.
Lòt pwodui chimik: Anplis nikotin ak pwopilèn glikol, kèk sigarèt elektwonik gen sibstans ki kapab danjere tankou aldeid ak ketonn, ki ka tou irite pasaj yo.
Relasyon ki genyen ant frekans itilizasyon e-sigarèt ak tous
Gen yon relasyon klè ant frekans itilizasyon e-sigarèt ak touse. Senpleman mete, plis ou itilize e-sigarèt souvan, se plis ou gen chans pou w devlope sentòm tous.
Itilizasyon souvan: rale souvan nan vapè e-sigarèt ka lakòz iritasyon kontinye nan pasaj yo, ogmante risk pou yo touse.
Segondè konsantrasyon ak rale pwolonje: Sèvi ak e-sigarèt ki gen gwo konsantrasyon nikotin oswa respire pou peryòd tan ki long ka ogmante tou risk pou yo touse.
Eksperyans ak rechèch
Kòm itilizasyon e-sigarèt ap grandi nan popilarite, se konsa rechèch syantifik la fè sou efè sante alontèm ak kout tèm. An patikilye, yon kantite eksperyans ak etid te bay kèk prèv sou si e-sigarèt lakòz pwoblèm respiratwa tankou touse.
Rezilta rechèch syantifik ki enpòtan yo
Efè Nikotin sou Airways: Gen kèk etid ki montre ke nikotin ka irite pasaj yo, sa ki lakòz touse ak lòt pwoblèm pou l respire. Etid sa yo anjeneral itilize modèl bèt oswa kilti selil imen pou simulation efè espesifik nikotin sou aparèy respiratwa a.
Efè alontèm vs kout tèm: Nan obsèvasyon alontèm, itilizatè sigarèt elektwonik yo gen plis chans pou yo santi touse ak souf anlè pase moun ki pa itilizatè yo. Sepandan, enpak a kout tèm mwens klè.
Adolesan ak e-sigarèt: Adolesan yo patikilyèman nan risk pou yo itilize e-sigarèt paske sistèm respiratwa yo toujou ap devlope epi yo pi fasil pou irite.
Sipò done eksperimantal
Plizyè tès laboratwa pwofesyonèl ak esè klinik yo te bay tou done pou sipòte asosyasyon ki genyen ant e-sigarèt ak touse.
Tès fonksyon respiratwa: Lè w mezire fonksyon nan poumon anvan ak apre itilizasyon sigarèt elektwonik, yo ka klarifye enpak sou sistèm respiratwa a. Kalite eksperyans sa a anjeneral jwenn yon diminisyon nan fonksyon nan poumon apre itilizasyon sigarèt elektwonik.
Analiz san ak saliv: Analize byomarkè nan san ak saliv itilizatè e-sigarèt kapab tou bay prèv pou konprann efè alontèm yo.
Diferans endividyèl yo
Pandan ke rechèch syantifik bay enfòmasyon jeneral sou lyen ki genyen ant vaping ak touse, gen kèk diferans ki genyen ant moun. Diferans sa yo ka enfliyanse pa yon varyete de faktè, tankou laj, sèks, ak sante.
Poukisa kèk moun touse ak lòt pa?
Se pa tout moun ki itilize e-sigarèt devlope sentòm tous. Ka gen plizyè rezon pou sa:
Faktè jenetik: Gen kèk moun ki ka gen aparèy respiratwa ki pi sansib epi se poutèt sa yo gen plis sansib a irite.
Abitid Itilizasyon: Fason ou fimen kapab afekte tou si ou devlope yon tous, tankou pwofondè ak frekans fimen ak konsantrasyon nikotin nan e-sigarèt.
Reyaksyon sistèm iminitè: Sistèm iminitè kèk moun ka gen yon reyaksyon alèjik ak sèten engredyan nan e-sigarèt, sa ki lakòz touse.
Ki jan laj, sèks ak kondisyon sante afekte touse
Sa yo se tout faktè enpòtan ki ka enfliyanse repons yon moun nan e-sigarèt.
Laj: Jeneralman adolesan ak granmoun aje yo gen plis sistèm respiratwa frajil, kidonk yo gen plis risk pou yo itilize sigarèt elektwonik.
Sèks: Kounye a pa gen okenn prèv klè ki montre sèks afekte risk pou yo touse ak sigarèt elektwonik, men posibilite sa a pa ka eskli akòz diferans fizyolojik ant gason ak fanm.
Eta sante: Si moun yo gen pwoblèm respiratwa ki egziste deja oswa lòt kondisyon medikal kache kapab tou afekte fason yo reponn a sigarèt elektwonik. Pa egzanp, moun ki gen opresyon oswa maladi obstriktif poumon kwonik (COPD) gen plis chans pou yo devlope sentòm tous.
Enpak ak risk alontèm
Pandan ke kèk moun konsidere e-sigarèt kòm yon altènatif ki pi an sekirite nan tabak tradisyonèl yo, efè sante ak risk nan itilizasyon alontèm yo pa totalman klè. Anplis de sentòm kout tèm tankou touse, itilizasyon alontèm e-sigarèt ka gen konsekans sante ki pi grav.
Pwoblèm sante posib apre itilizasyon e-sigarèt pwolonje
Pwoblèm respiratwa: Vaping pwolonje ka agrave oswa pwovoke kondisyon respiratwa kwonik, tankou opresyon oswa maladi poumon kwonik obstriktif (COPD).
Risk kadyovaskilè: Absòpsyon nikotin alontèm ka lakòz yon ogmantasyon nan batman kè ak san presyon, ogmante risk pou maladi kadyovaskilè.
Sante Oral: Sèten pwodwi chimik ki nan e-sigarèt yo ka danjere nan tisi oral, ogmante risk pou maladi parodontal ak lòt pwoblèm oral.
Risk ki asosye ak tous ak lòt maladi kwonik
Tous ki koze pa e-sigarèt se pa sèlman yon pwoblèm izole, men li ka asosye tou ak lòt maladi kwonik.
Link ak COPD: Tous ki pèsistan se youn nan premye sentòm COPD. Moun ki itilize e-sigarèt pou yon tan long epi ki gen yon tous ki pèsistan ta dwe konsidere ke sa a ka yon précurseur nan COPD oswa lòt maladi respiratwa kwonik.
Ogmantasyon risk pou enfeksyon: Touse alontèm ka febli mekanis defans aparèy respiratwa a, fè yon moun vin pi sansib a viris ak bakteri, tankou grip ak nemoni.
Ki jan yo soulaje tous ki te koze pa e-sigarèt?
Si w itilize sigarèt elektwonik epi devlope sentòm tous, metòd sa yo ka ede w soulaje malèz ou.
Diminye konsantrasyon nikotin
Nikotin se prensipal engredyan aktif nan likid e-sigarèt ak yon gwo kòz tous. Ou ka eseye chwazi e-likid ki gen pi ba kontni nikotin pou diminye iritasyon nan aparèy respiratwa.
Soti nan gwo fòs rive nan fòs ki ba: Si w ap itilize kounye a yon gwo fòs nikotin e-likid, eseye piti piti bese fòs nikotin la.
Pale ak yon ekspè: Anvan w chwazi yon nouvo likid e-sigarèt, li pi bon pou w konsilte yon doktè oswa yon espesyalis pou sispann tabak.
Ranplase e-likid
Se pa tout e-likid yo menm. Anplis de nikotin, gen lòt engredyan ki ka lakòz touse.
Analiz engredyan: Li lis engredyan e-likid la ak anpil atansyon epi evite pwodwi ki gen irite oswa alèrjèn li te ye.
Chwazi mak ki pi an sekirite: Gen kèk mak e-likid sou mache a ki fè reklamasyon yo sèvi ak mwens engredyan piman bouk, konsidere eseye pwodwi sa yo.
Diminye frekans itilizasyon
Itilizasyon twòp nan e-sigarèt gen plis chans lakòz touse ak lòt pwoblèm sante.
Fikse Limit Itilizasyon: Mete yon maksimòm kantite sigarèt pou chak jou epi kenbe li.
Tan entèval: Bay tèt ou plis tan rekiperasyon ant fimen youn apre lòt.